Witamina C dla dzieci – dlaczego trzeba ją suplementować?

Witamina C pełni niezwykle istotne funkcje w organizmie człowieka. Człowiek nie wytwarza tej witaminy samodzielnie, dlatego codzienna dieta powinna być bogata w pokarmy zawierające witaminę C. Są jednak sytuacje, w których witaminę C trzeba suplementować – zarówno u dorosłych, jak i u dzieci. Witamina C, czyli kwas L-askorbinowy, to substancja bardzo ważna dla prawidłowego funkcjonowania…

Czytaj dalej